Jum'at, 19 Desember 2014 Sign In | Sign Up
Kiat Anak Terhindar Alergi
Anak sakit (Foto: Corbis)
Family HealthSenin, 19 Maret 2012 - 15:33 wib

Kiat Anak Terhindar Alergi

SINDO -
PENINGKATAN kasus anak yang mengalami alergi di Tanah Air tergolong tinggi. Lantas, bagaimana menghindarinya?

1. Air susu ibu (ASI) adalah proteksi terbaik terhadap alergi. Berikan ASI eksklusif hingga enam bulan untuk mengurangi risiko alergi.

2. Hindarkan anak dari makanan yang berpotensi menyebabkan alergi seperti putih telur, susu sapi, sereal gandum, dan madu. Hindari pula makanan-makanan padat sampai usianya mencapai 6 bulan.

3. Bersihkan seluruh rumah, terutama tempat tidur si kecil supaya sebisa mungkin terbebas dari debu.

4. Kosongkan dan bersihkan ruang tidur bayi, lepas semua karpet yang menempel di lantai, gantilah dengan lantai kayu atau linolium.

5. Usahakan untuk mengisi ruang tidur si kecil dengan satu tempat tidur saja dan tutuplah kasur dan boks bayi menggunakan plastik antidebu.

6. Bersihkan ruangan setiap hari. Saat membersihkan, buka semua pintu dan jendela agar udara segar masuk, kemudian tutup kembali.

7. Jika mungkin, gantilah semua perabot yang berlapis kain dengan perabot yang terbuat dari bahan yang bisa dilap, seperti lapisan kayu, vinil, atau kulit.

8. Mungkin Anda perlu memasang “penyedot” debu, terutama di dapur dan di kamar mandi. (tty)
KIRIM KOMENTAR
Login untuk komentar
    BERITA TERKAIT
    FOTO LAINNYA
    VIDEO LAINNYA
    BACK TO TOP
    Available On
    x
    Kenali New Mobile Okezone