okezone
Home » Health » Family Health
Kiat Anak Terhindar Alergi
Senin, 19 Maret 2012 - 15:33 wib
detail Anak sakit (Foto: Corbis) small size

PENINGKATAN kasus anak yang mengalami alergi di Tanah Air tergolong tinggi. Lantas, bagaimana menghindarinya?

1. Air susu ibu (ASI) adalah proteksi terbaik terhadap alergi. Berikan ASI eksklusif hingga enam bulan untuk mengurangi risiko alergi.

2. Hindarkan anak dari makanan yang berpotensi menyebabkan alergi seperti putih telur, susu sapi, sereal gandum, dan madu. Hindari pula makanan-makanan padat sampai usianya mencapai 6 bulan.

3. Bersihkan seluruh rumah, terutama tempat tidur si kecil supaya sebisa mungkin terbebas dari debu.

4. Kosongkan dan bersihkan ruang tidur bayi, lepas semua karpet yang menempel di lantai, gantilah dengan lantai kayu atau linolium.

5. Usahakan untuk mengisi ruang tidur si kecil dengan satu tempat tidur saja dan tutuplah kasur dan boks bayi menggunakan plastik antidebu.

6. Bersihkan ruangan setiap hari. Saat membersihkan, buka semua pintu dan jendela agar udara segar masuk, kemudian tutup kembali.

7. Jika mungkin, gantilah semua perabot yang berlapis kain dengan perabot yang terbuat dari bahan yang bisa dilap, seperti lapisan kayu, vinil, atau kulit.

8. Mungkin Anda perlu memasang “penyedot” debu, terutama di dapur dan di kamar mandi. (SINDO/) (tty)

Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda.

Share Artikel : Facebook | Twitter

Dibaca 696 x  

Kirim Komentar

Berita Terkait: Family Health
more...
Berita Lainnya:
more...
« Go Back
© 2007 - 2014 okezone.com, All Rights Reserved.
read/ rendering in 0.0933 seconds -i183-